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Schon zum zweiten Mal gab es einige Stunden nach einem längeren Lauf (>20km) eine runde, rote Stelle im Bereich Vor- / Mittelfuss. Oben und eher außen, Durchmesser ca. 1,5cm, Farbe hellrot. (Direkt nach dem Lauf war nix zu sehen!)
Die rote Stelle verschwand nach einer Nacht fast vollständig und ist nach 48 Stunden nicht mehr sichtbar.
Beim ersten Mal waren auch keinerlei Schmerzen damit verbunden.
Jetzt, beim zweiten Mal (nach 3 Wochen), verschwand die Rötung auch wieder. Allerdings ist seitdem eine Stelle auf dem äußeren Mittelfussknochen druckempfindlich. Gehen (und wohl auch Laufen) ist nicht schmerzhaft.
Vorgeschichte: vor 3 Jahren Marschfraktur an eben diesem Fuss (Vorfuss in der Mitte, Platte ist noch drin), Hallux valgus
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