Hi,

ich möchte gerne mit dem Rauchen aufhören und erstmal auf Dampfen umsteigen. Ich habe mich auch schon Link zu Webshop entfernt umgesehen und würde mir dort eine E-Cig und verschiedene Aromen holen.
Nun würde ich gerne wissen, ob hier schon jemand geschafft hat mit Dampfen das Rauchen auf zu geben?
Über weitere Tipps würde ich mich sehr freuen

Liebe Grüße

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Hallo genise,
kenne einige, welche das dampfen probiert haben, alle rauchen wieder, mehr wie vorher.
Auch sind die Aromen umstritten und nicht auf Nebenwirkung erforscht.
Sich das rauchen abzugewöhnen passiert im Kopf. Nur wollen muß man das
Gegen aufkommende Sucht gibt es Nikotinpflaster.

Werte Genise,

wenn ein Moderator einen Beitrag regelkonform ändert und zusätzlich noch einmal die Regel, auf die Sie vor dem Posten des Beitrags hingewiesen wurden, dann nehmen Sie diesen moderativen Eingriff tief zerknirscht und mit ausufernden Beteuerungen, sich zukünftig an alle Regeln zu halten, zur Kenntniss.

Falls Sie stattdessen den Hinweis des Mods ignorieren, den nicht erlaubten Link wieder einstellen und meinen, dass sei so in Ordnung, dann demonstrieren Sie, worum es ihnen wirklich geht: um Guerillamarketing. Sie dürfen sich eine andere Plattform für Ihre Werbung suchen.

Hab zum Glück schon vor JAhren mit dem Rauchen aufgehört, da gab es das Dampfen nicht. Habe aber Kollegen gehabt, die sehr viel dampfen.

Ich muss sagen, das war unangenehmer als mit Normalraucher in einem Raum. Hab diesen Dampf überhaupt nicht ausgehalten. Kann mir nicht vorstellen, dass es gesünder ist als rauchen. Muss sagen ich halt nichts davon, wenn man mit dem Rauchen aufhören will, aufs Dampfen umzusteigen. Entweder ganz aufhören oder nicht.

Auch wenn man meine Worte dazu wohl nicht hören will, aber ich kann nur sagen:
Hör direkt auf. Rauche nicht mehr. Auch keinen Ersatz. Wenn Du Ersatz nimmst, heißt das nur, dass Du noch rauchen willst.
Hör einfach auf und zünde Dir keine Zigarette mehr an. Nie wieder. Nur das hilft.

ich bin nicht sicher, dass das Dampfen gesund ist