hat jemand Erfahrung mit Ischiasschmerzen ? Ich habe seit 3 Tagen schmerzen vom Gesäss bis in den Oberschenkel. Nehme Ibu und ein Schmerzgel, heute ist Linderung eingetroffen 
wie muss ich mich weiter verhalten ?Danke für die Antworten und einen guten Rutsch